天哪，我在这些更新中落后了。我在2周前拍摄了照片和尺寸，但尚未发布。我不确定为什么会这样，但我认为这与我对身体现在的位置感到满意有关。我的目标不再集中在减肥上，因此上下一磅体重并没有像我失去30磅时那样兴奋。
我想继续朝着目标前进，但目标是跑步10k并能够通过瑜伽中的多个船和独木舟姿势而不会退缩到四处飞奔。
第八个月体重增加后，我什么也没变。我记得自己因不跨度走势图的习惯而感到肿，并没有感觉这是真正的体重增加。我想我会等着看第9个月带来的。现在我已经看到9月恢复了我的新常态。
| 8个月 | 9个月 | 区别 | |
| 手臂 | 10.5” | 10” | -.5” |
| 腰部 | 28” | 27.5” | -.5” |
| 肚子周围 | 29.5” | 29” | -.5” |
| 臀部 | 36.5” | 36.5” | 0 |
| 大腿 | 21.5” | 21” | -.5” |
| 小牛 | 12.5” | 12.5” | 0 |
| 重量 | 115磅 | 112磅 | -3 lbs |
通过这个过程，我了解到数字对我的意义越来越小，而我对无形资产的兴趣也越来越大：我的感觉，能量和睡眠质量。吃干净（大部分时间 
）和锻炼使我获得了这些无形资产的最高质量，并且碰巧发生了，跨度走势图的体重和测量结果是副产品。并不是说我不喜欢副产品。我喜欢穿短裤和将Hailey握在臀部上，充满自信。
如果我可以找到一种有效的方法来瞄准大腿上部，那么我还是会这样做，因为天哪知道我认为自己的身体还不够完美。 但 我对自己的皮肤感到很舒服。就像以前说过的，强壮是新的瘦！
看你，辣妈！
我真的很喜欢您对婴儿整个身体的治疗方法，’跟随您真的很有趣。要走的路！
我喜欢这些镜头中的头发！！！
您 look great! I’m so happy you’对自己的身体感到满意！ --
你看起来真棒！太小了！我同意，当您更加专注于感到跨度走势图和快乐时，数字最终将变得无关紧要。
你看起来真棒！我可以’相信你的小女孩已经9个月大了…. that goes so fast!
Congrats! 您 look fantastic and most importantly, FEEL fantastic.
我的大腿也是我的困扰区域（实际上，我们的大小，体重和所有姿势都差不多！），每个人都在告诉我做短跑和HIIT训练。它’在过去的几周中，s肯定对我有用（大腿上部丢失了半英寸），所以这是我的建议。哦，抬起头来看看，它们针对所有种类的新腿肌肉！
让我补充一点，重腿训练也可以帮助消除脂肪！相信我，它赢了’也不会让你笨重。大多数女人不’没有睾丸激素可以做到这一点。
您’re looking so great. Well done. 您 deserve it with all that hard work you are putting in and that while you are a full time mommy as well.
看起来很棒！爱头发:)。昨天在她的9个月检查中，奥黛丽的体重为20.5磅…对我来说，整天抱着她后，感觉不坚强是不可能的！虽然我认为Crossfit锻炼也有帮助-
Awesome job mama. 🙂 🙂 您 look fabulous and are an awesome mom.
您 look positively gorgeous! 您 are such an amazing Mom and your happiness radiates 🙂
哇，要走的路！您’在您减轻婴儿体重方面做得非常好。我有一段时间了！一世’我通常约116岁，似乎无法终生回到我的身边。有小费吗？？？
您看起来很棒，在腹部也超级健美！
看起来不错！
看起来很棒的布列塔尼！继续努力！最好的部分是你’如此专注于所有事情，因为您身体快乐！
你看起来很漂亮，女孩！你呢’re right … numbers don’不是什么意思我需要经常提醒自己。过去一周，我’我一直在吃得很跨度走势图，而且比平时锻炼更多。所以我预计可能会比平时少一磅。我踩了秤… and I’比平常多出3-4磅哈哈！但是我不得不笑，因为我知道我’我要正确饮食并锻炼身体，那么谁在乎体重秤怎么说呢？
是啊，我’我也尽量减少对数字的关注，而更多地关注我的感受。我最近意识到，由于她吃的更多的固体食品，现在我的牛奶供应正在减少很多，我真的需要回到更直观的饮食方式。我发现自己最近由于饮食习惯而进食很多，而由于饥饿9个月以上又多吃了一点，所以由于饥饿而少吃东西，因为我的身体需要它。一世’我并不过分担心体重增加了几磅，我只知道我需要牢记在所有这些美好的假期烧烤中所遭受的一切-
您 look wonderful! 🙂 Rock it mama!
您 look great!!
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