昨天，除了成为超级碗比赛的可悲借口（可怜的野马队！）之外，这也是一个杂货日！ ::五彩纸屑从天花板上掉下来::
我吸了它，把海莉和我一起。她在商店表现出色使我感到惊讶。她帮助我在清单上找到了所有东西，这意味着即使她没有购物，蜗牛的步伐也是如此。
我实际上很喜欢它，当她尖叫并尝试从架子上直接吃西兰花时，我感到很奇怪。
除了急切的，健谈的蹒跚学步的孩子，我在商店里发现了其他东西…… 价格。
萨布丽娜 发表了一个有趣的 她的每周杂货预算明细 为了她的家人，我发现自己倾注了所有细节。我认为看到别人购买什么以及如何使它为家庭服务是一件很有趣的事情。价格似乎正在上涨，这已经不是什么秘密了。
实际上，由于过去几周没有仔细观察，我发现我在杂货上也花了更多钱。我怪罪于过多的新食谱实验和更多精致的饭菜。因此，本周，我决定重新回顾一下并仔细研究。用餐计划…
星期日–炸鸡薯条& Salsa
星期一– Sweet Potato Chili
星期二–羽衣甘蓝烤三文鱼& Quinoa Pilaf &烤红薯圆
星期三–菠菜酿壳&沙律（+1冷冻）
星期四–沙拉/剩菜/三明治
星期五–自制蔬菜比萨& Salad
午餐：鹰嘴豆泥卷，沙拉，剩菜
早餐：炒鸡蛋，燕麦片
小吃：酸奶& Granola, Raisins & Almonds
我倾向于到处逛逛杂货店，但本周结束了在哈里斯·泰特（Harris Teeter）的所有购物。我慢慢购物，试图做出合理的决定，我的杂货店账单最终看起来像这样（红色星号表示正在销售的物品；列出的售价）…
哇。 176.20美元与我几个月前的125美元相差甚远。我没有买任何有机食品，觉得我有一个比较保守的用餐计划，包括素食和剩菜剩饭。那么为什么账单这么高呢？
我有一些想法...
–Hailey在吃很多食物，这很棒。如果她继续吃，我会买。 （PS-蒙肯金餐链接是这个星期四！）
–我们在家里吃饭方面做得更好。我们曾经在星期五晚上拿披萨，然后随机外带午餐和一两顿早餐。现在，杂货账单涵盖了我们所有的饭菜，周六晚晚餐和通常一个周末早餐除外。我想这实际上在总体上为我们省了钱。
–价格确实在上涨。
–我无法忍受我心爱的山羊奶酪。
–我们现在正在购买啤酒，直到David可以找时间再酿造啤酒。大卫喜欢他喜欢的IPA。
但是，那笔钱确实买了我们（&柯达-绿豆！）很多食物。
总的来说，我发现近距离观察非常有趣，并计划尝试并更加注意在杂货店的消费。但是，我不认为我会减少很多费用。每个家庭都有自己的优先事项，这些优先事项决定了他们在哪里选择花钱的地方，对于我们来说，好的食物几乎是最高的。因此，虽然我不为账单上涨感到兴奋，但我们还是总是吃光了一切。我们不会丢掉食物，而且我对自己吃的饭感到满意。现在，我将更加注意帐单价格会更高，并相应地进行调整。
食物准备是腌制的鸡肉，洗净后切碎的羽衣甘蓝和 早餐三明治 为大卫。
您会追踪在食物上的支出吗？
您是否觉得最近上涨了？
我喜欢您的预制早餐三明治！我需要为我的家人做！
I’我发现我做的最好’m勤勉地剪裁优惠券并检查SouthernSavers.com（当我在Teeter购物时）。
当我不穿’不用我的优惠券，我去我们的Aldi’在Tega Cay。他们有各种各样的有机产品！我在上面加了冷冻水果和蔬菜。一旦我的购物车装满了大部分农产品（和一些冷冻的东西），我的账单只有65美元！我知道阿尔迪’在不同位置的商店可能有所不同，所以我’谢谢，我们有一个很棒的人！
很棒的帖子！
克里斯蒂最近发布了..年纪大了旅行的五个理由
I’我们听说过许多有关SouthernSavers的内容，并希望将其检出-感谢您的提醒！
还有’有趣的是您提到ALDI，因为我刚刚听说他们有一条有机路线。当然，我也一定要尝试一下’从来没有去过ALDI！
我们有一个关于为什么150的aldi。我上周第一次进去时有点鼻涕，但只看到了袋装的有机苹果。也许我错过了其他有机的东西。如果您发现它们还有更多，请告诉我！！ Aldi kinda让我感到困惑，因为他们拥有太多东西，这是一个我从未听说过的品牌，’确定它是否一样好。它总是看起来像是一个熟悉的品牌，但是当您仔细观察时，一定是他们的Aldi品牌？我对此完全感兴趣，但是不能’似乎无法进入那里的购物槽中……如果您发现在那里购物成功，就把我贴出来！！
我们绝对会跟踪我们的杂货支出–我们会跟踪预算电子表格中每个月的所有支出-我想我没有’t注意到我们的食品杂货总支出有任何特别的上升，但我确实注意到这个周末大多数坚果黄油的价格上涨了多少。一罐来自Trader Joe的杏仁黄油’s was 6.99!?!
Danica @ It’s最近发布进度。周末的场景2.2.14
I’我绝对注意到食品价格攀升。一世’我不确定这是不正常的还是我’我现在才注意到更多，因为我定期购买一些东西，所以我’m意识到这些费用。
我主要在Whole 餐饮s购物，而当地的18克拉鸡蛋曾经是3.99美元，但现在’最高$ 4.49美元已超过一年。他们自制的香肠从$ 5.49涨到$ 6.49，所以现在我只在他们买’重新发售（这就是为什么我这个周末买了6个-哈！）。我以前有很多不错的水果（苹果，梨，夏季核果）选择，价格均为1.99美元/磅，但现在看来’按照这个价格，一周只吃一个水果。
但是像你一样，我不’不会觉得我买的东西太奢侈，有时我会在有机食品和传统食品之间妥协，所以我不’看不到很多减少的地方。所以我’我想我只是在咬价格子弹。
卡拉·哈德利最近发布了..贿赂我的朋友蓝莓面包
我听说您的杂货支出不断增长…我本周花了200多美元，’不知道怎么做！是时候回到Aldi获取必需品，再回到Trader Joes获得农产品了。
凯伦（Karen）最近发布了..妈妈
请问为什么Koda拿到绿豆？一世’我只是想知道’减肥是一件事情，因为我的兽医建议给我的一些狗涂胶 ’用低钠罐头绿豆制成的食物可以帮助减轻体重几磅。我没有’还没有真正尝试过。如果你’在做，我只是想知道如何’为Koda工作。也许她只是真的很喜欢绿豆！ --
哈哈！不，幸田来未’虽然是个天然的绿豆爱好者，但她的体重却增加了几磅，我们的兽医建议做同样的事情-减去一些豆类食品。我们’我只做了几个星期，所以我赢了’直到我们几个月后再检查，才能知道实际结果。
可怜的柯达。她想跑几英里，但是我可以’跟上她了！我们’重新寻找一名高中跑步者一周要和她一起跑步来帮助她。
这个周末我注意到了同样的事情……而且还买了山羊奶酪！ ＃值得
伊丽莎白@我的霓虹灯跑鞋最近发布..23周：增长突飞猛进
是!我们的账单最近也一直在攀升…我知道我买的肉和鱼比以前要多（我们对怀孕蛋白质的渴望’曾经有过），但除此之外，没有’没有意识到价格总体上也在上涨。我们也会跟踪它以获取信息…一月份是很长时间以来的最高水平！
劳拉@妈妈快跑最近发布..新泽西越野赛冬季比赛回顾
如果您在Costco购买咖啡，将节省一吨！我花了40美元买了100包…
炫耀… we don’没有Costco-Think Office Depot仍然会吸引您，以便您可以再次吸引我？那很有趣 -
稍后会打给你！
我绝对注意到价格上涨了。我只是以为这是我在尝试更多新的健康食谱，等等。我对过度购买很不好，所以我想这样做是因为要进行更多的饮食计划，吃剩饭等。我们每周大概吃两次饭，所以大多数人我们的饭菜也在家里。
马乔里最近发布了..周末回顾。大家好，二月！
我希望您能跟上杂货店的职位，因为它们让我着迷。
有趣的笔记–
我的有机牛奶是5.99美元（比您的贵得多）。
我的鳄梨比您便宜，但它们也很小。
我们的鲑鱼大约是$ 14.99 /磅（对于养殖场，但没有人造染料的地方，野生的则更多）。你买了多少三文鱼？
一小盒安妮’在我所在的3个不同的市场上，蜂蜜格雷厄姆的价格至少为4美元。所以我不’t buy them!
我们也不要’不会浪费食物，但是我知道我可以花更少的钱做得更好。
萨布丽娜最近发布了..针迹固定＃2
加拿大的有机牛奶价格为$ 8.49！
哇，这些有机牛奶的价格简直太疯狂了！我觉得我们像’s很贵！但是，我不’买一加仑，所以’半加仑就够了。这有什么区别吗？
回答您的问题Sabrina…
我买了0.9磅的鲑鱼，而且当时还在销售，这很成功！
还有安妮’的饼干在海利度过了特别的一天’因为我不上学’通常不会因为价格而购买它们，但那天恰好在销售。
喜欢比较来自全国/世界各地的价格。看到差异如此疯狂。
如果你不是’浪费食物，你在’t buying crap….I wouldn’不要对自己太卑鄙。
凯蒂最近发布了..和平观点四：风险
我同意别人所说的话，交易员乔斯（Costco）和阿尔迪（Aldi）达成了一些大协议。我刚刚开始在aldi购物，并且以$ 1.49（!!）的价格喜欢他们的有机春季蔬菜和有机菠菜盒，而且品质极佳，它们根本不会变质！感谢您的分享-我也总是觉得这些事情很有趣。 --
对于ALDI- I来说，这是有机果岭的不可思议的价格。’我必须检查一下！谢谢（你的）信息 -
可悲的是，我们不 ’没有Costco或Trader Joes’s附近。壁橱里的东西要我花30-40分钟才能到达，这对学步的孩子来说是非常具有挑战性的！
我也跟踪我们的支出。我们有一个杂货店预算要尽量减少，但是我丈夫喜欢去商店，宁愿隔天去。它让我疯狂。我希望每周运行一次，但这并没有’在我们家里工作通过获取几乎每餐所需的食物，我不’t feel like it’增加了一吨，但随着婴儿的成长，’s about to!
阿里最近发布了..11个月大的一天
价格肯定会上涨。在我们地区，牛奶从2.40 ish升至2.51-2.56。跳得不是很大，但我的丈夫和18个月大的儿子每天都喝酒。我儿子也吃得更多。我只是想按销售额购物，幸运的是我丈夫爱吃剩菜。
Do you have a Costco membership? They have 好 prices 上 goat cheese!
李最近发布了..母乳喂养的斗争
附近没有Costco！一世’我曾在夏洛特（Charlotte）辩论加入，但我要花30-40分钟才能到达’m not sure if it’s worth it or if I’d利用它。虽然有些事情要考虑…
我们的全食食品表明，目前全国范围内有机鸡蛋短缺，并警告说，加利福尼亚的极端吃水可能会导致更高的价格和有限的有机食品库存。我认为某些价格上涨可能是大自然的结果。
有趣的信息感谢！一世’感谢有一位朋友给我们鸡蛋的我的祝福。上周他给了我们4打，我们仍然以疯狂的速度飞过他们。如果他曾经切断我，我’m in trouble!
这篇文章正是我’我现在正在处理！我们刚从宾夕法尼亚州搬到了旧金山，而我的杂货店账单却增加了两倍。一世’我很难找到节奏-在杂货店购物几乎对我来说就像是一场游戏！我没有’听说这里没有一家商店，所以我正在慢慢探索并找出哪些商店适合不同需求。只是一场噩梦，我告诉你！
杰里卡（Jerrica），我住在海湾地区，当我将杂货价格与我在弗吉尼亚州长大的地方进行比较时，感到很沮丧。我不’住在SF，但可以肯定他们有Trader Joe’s（最优惠的价格/质量的IMO）和Safeway，有时会得到值得的俱乐部卡交易。虽然这里的肉非常高，所以我们只批量购买（Costco）或完全跳过。我记得我第一次去杂货店，并大叫我再也负担不起鸡胸肉了–哈哈！祝您好运，欢迎来到CA！
玛利亚最近发布了..炸玉米饼砂锅配自制炸玉米饼调味料
It’如此疯狂的杂货账单累加起来。每周，我都会以自己的思维方式’m going to be “good”但是每周，我们几乎都不会超出预算。我当然认为价格在上涨，’越来越难买到肉和保持合理的东西。随机：这个周末，泰森鸡的大腿和腿随机每磅29美分，我放养是因为’m sure I’永远不会再看到它。
I’我试图从头开始做更多的事情来帮助–预算和健康。我这个周末做面包，我做大量的汤和调味料冷冻。一世’我还计划在花园里，所以今年我可以更多！
金伯利@ Healthy Strides最近发布。追逐希望：个人贴
哇，每磅0.29美元贴错标签了吗？因为那个’太疯狂了（太神奇了！）。对您的库存有好处！
给我您有的花园小费；一世’d爱也一样！一世’我也开始制作面包（面包机让我作弊），而且我喜欢它的新鲜度！
无关的，有点愚蠢的问题…你们怎么切面包？在弄乱了一些面包并尝试了电刀之后，我对面包制作感到沮丧。是否需要大量练习？
我让我们冷却，然后使用锯齿刀。它会产生很多碎屑，但不会’t’压面包。我只是慢慢走来回去看。一把锋利的刀有帮助！
我们跟踪我们的杂货店支出，而我’ve注意到价格也在上涨！这里的一美元和那里的一美元肯定加起来。一世’m not sure if you’之前曾在此发表过文章，但您是否进行过批量购物？一世’ve noticed we’这样就节省了很多钱。
阿什利@我的食物N健身日记最近发布..7英里的思想
我散装购买谷物和豆类（有时也购买面粉），很想散装购买更多的肉类，但是我们的冰箱已经装满了，所以我’d没有空间放置它们。不过，我完全同意，批量购买非常棒！
我真的认为成本上升也与冬天有关。虽然我尽量不要购买过多的过时产品，但有些事情确实会蔓延。第二天，我最终购买了价值7美元的葡萄（’甚至没有有机物！）。教我不要称量我的产品！
归根结底，如果优质的食物对您来说很重要，那么像您提到的那样，食物成本的上涨应该更容易处理。通过证明我们整体而言，我们的生活水平远远低于我们的平均水平，我们有理由购买优质的肉类和农产品（我们的住房/租金远低于我们的预算，’自己拥有昂贵的汽车并付清了钱，就取消了Netflix的有线电视，唐’不能去酒吧/饮料等）。食物不仅是必需品，而且好食物还可以帮助您保持健康并远离医生（从长远来看，这最终可以节省您的钱），那么为什么不挥霍？
玛利亚最近发布了..炸玉米饼砂锅配自制炸玉米饼调味料
哦，天哪，我也很少称重东西，并且在收银机上进行了认真的肠道检查！葡萄会得到‘ya…偷偷摸摸的小东西！
我同意选择在哪里花钱。我们不’没有电缆或花哨的鞋子，但天哪，我有有机红辣椒！哈哈。
当我决定全职使用SAHM时，我审查了我们的信用卡账单几个月，并汇总了我从事杂货店购物的所有商店（包括目标，因为90％是杂货……），每月的差额为200-300美元！因此，我认为有些月份的价格要比其他月份的价格高，但令人惊讶的是，食物的价格如此昂贵。有时候我真的不这样做’吃饭不多，我们已经减少了很多，但是那样一顿饭就便宜了！甚至在爸爸墨菲的素食披萨’s可能比购买所有原料来制作披萨要便宜（尽管显然我们做起来要健康得多！）我的奋斗目标包括：），如果我看到良好的销售业绩，我倾向于购买大量使用的东西，我会多买几张。因此不确定是否最终可以挽救我们。就像我们喜欢椒盐脆饼薯片一样，但它们很昂贵。今天他们是BOGO，所以我储备了！但是当然，那杂货店的账单就更高了。但是我知道我们会吃掉它们，反正会买下来的……嗯。如果我坚持列出来，但是看到一个不错的选择，就很难拒绝。您有什么想法，实行自我控制还是长期储蓄？
我绝对会跟您一样，如果有东西出售，请库存。我特别留意有机鸡肉和蔬菜汤，切成丁的西红柿以及其他可以保留的食品的销售。我们的冷冻室空间不’不要让我有太多的储备肉的摆动空间！
每周我都会因为自己的低气而使自己高五分，而又有一个星期，我大吃一惊。我确实认为它会随着时间的流逝而逐渐趋于平稳。
We’我一直很注意我们的杂货账单，但我们发现自己整周都在外面吃饭并抢额外的东西，这确实增加了我们的整体食品成本。作为一个有狗的3.7口之家，我们的食物支出比我们想要的要多得多。我们在12月仔细研究了它们，并承诺将预算保持在每周$ 150以下。到目前为止，我们’我们的工作做得令人难以置信，而随着计划的进行，准备工作和意识通常会在每周的预算之内。
怎么样？无论您走到哪里，我们都住在华盛顿，那里的食物昂贵。我们意识到在商人乔斯购物，而不是在常规的杂货店为我们省钱。我们每个星期天和每个星期一早晨的用餐计划都在TJ，我们的清单已经准备就绪。我们计划剩饭剩菜，所以没有食物浪费。我们开始每周加入更多的素食。我们为计划中的餐点提供餐点，以保留两种不同的餐点。我们使用了一些冷冻蔬菜，并尝试了自制玉米饼，意识到所售商品，’灵活。我们从常规商店那里买到我丈夫的咖啡，然后去好市多买了希腊酸奶和儿子的clif酒吧，但除此之外，我们全都在商人乔斯购物。我们还计划了7天的用餐时间，避免在特殊场合用餐，除非我认为这很困难，因为’d至少每周一次外出就餐。但它’实际上使外出就餐的感觉更加特别，我们不’陷入进餐的陷阱，然后被便利所吸引，进食更多。如果我们准备零食’我会出去的，所以我们不会’在这里和那里花$ 1美元购买燕麦棒或咖啡。它’太神奇了’的。当我们吃饭时说周年纪念日或发现我们时’有了另一个儿子，我们会相应地计划。我们将牛排换成碎牛肉，或者再加一顿素食。辣椒和汤真棒，因为它们总是产生大量剩菜。总的来说，我觉得我们’实际上是为我们的钱而获得更多，看到节省可以使它变得更值得。
哇，你做了认真的工作，’令人印象深刻！您的故事让我希望我们附近有一个Trader Joes，可惜我们没有’t。非常感谢您分享所有精彩提示。我也喜欢汤和炖菜，因为它通常意味着第二天吃完午餐：
您必须在Costco购买山羊奶酪！我想，它们有2大支，没有碎，只要6美元。我们倾向于每月大约$ 175- $ 200。虽然对我来说似乎很疯狂，但我的孩子确实吃了一吨，现在我’我买了更多学校包装的零食。单独包装中的那些安妮饼干是高速公路抢劫！有时我们应该一起计划购物天数！我喜欢冒险到Trader Joes和Costco！
莫莉最近发布了..南方之雪{时尚杂志}
您是Costco会员吗？你会开车去夏洛特吗？我希望我们能在这里得到Costco而不是BJ。
PS-如果您是会员，我可能会要求您一次标记以将其签出…好吧，好吧，只是买山羊奶酪！
I’我很高兴您写了这篇文章！
我跟踪我们的支出，我’最近也花了很多钱。公平地说，我在一月的整个晚上都做饭，除了31个晚上中的3个晚上！所以’s expected it’d上涨，但价格肯定上涨。一世’我不得不偷工减料。 -它’有点令人沮丧。我也发现查看您在CA支付的费用与我支付的费用很有趣。像葱花，您付的钱少。我为每串支付$ 1，但是对于cilantro，您支付了$ 1.99，而我支付了$ 0.99美分。但是，例如奶酪似乎很便宜！我永远无法以1.99美元的价格购买parm。我想我买的时候’就像$ 3.99-5！无论如何，超级有趣！
凯莉 H（索诺玛制造）最近发布了..布法罗鸡肉生菜卷
正如其他所有人所说，您一生中需要交易技巧。如果您喜欢男孩，每周都会吃所有这些奶酪，那么您将在那省钱！！并非所有的东西都便宜，他们没有 ’这样的销售量，但总体而言，如果您附近购买了tjs，那么对于您购买的tjs食品种类和食品质量而言，这对您来说很有意义。我们在食物上花了太多钱，这是荒谬的，因为我们只有两个人。我不’不知道那是什么..：我’上个月我一直在吃古法，并购买了更多花钱的农产品和坚果，并增加了预算。另外，我认为我们在周末很喜欢接待朋友，但我的确很喜欢。
哦，天哪，是的，关于托管朋友的要点。在温暖的月份，我们倾向于这样做，我总能说出一个不同。值得！
天哪，我希望我们附近有一个商人乔！最接近的人需要我30-40分钟才能到达，所以通常不会’这很有意义。幸运的是我没有’通常买那么多的奶酪，哈哈！这个星期只需要存一些东西-
对不起，该评论中的所有错字…在我的手机上打字很难！
请发表酿壳食谱！并且我同意…无论我们多么努力，似乎都无法削减foos预算
我追踪购买的所有物品。我尝试去publix买一送一，并为孩子们准备零食。问题-以西结英语松饼和说托马斯有什么区别’？我曾就购买它们进行过辩论，但没有’不想多花$
我喜欢以西结（Ezekiel）品牌的发芽谷物和有益健康的配料表，但我主要是购买它们来制作早餐三明治，因为它们是我唯一的三明治 ’ve found that don’重新加热时不要浸湿。它们确实很厚，可以重新加热。
I love your grocery posts, and comparing the US to UK. Its funny that what is cheap for you is expensive for us and visa versa Our grocery bill has shot up over the last couple of years. We are a house of two adults, who like 好 food, but we don’买有机食品，因为我们买不起。如果我们转向有机蔬菜和肉类，我将不得不将预算增加一倍。
To compare a few things which are 上 your list, and we regularly buy, a block of parmesan (200g) is nearly £4 in most places (6.52 USD). I think Ive got a bargin if its nearer £3, and a 好 strong block of cheddar (350g) is now reaching £5 (8.15 USD), however we can buy a packet of 4 breakfast muffins for £1 (1.63 USD) if you buy the shops own brand which generally is just as 好 as brand.
某些包装的价格为4.99美元，简直令人难以置信，
在这里，即使是顶级品牌也不会超过2.50英镑，这太高了。
Produce seems 上 par. Avacados for example are at least £1 each, but sometimes more, and generally not very 好, I dont buy them often. 4 lg bananas would be roughly £1 too (1.22 USD)
我倾向于在各个地方购物，具体取决于我想要的东西以及当月我们的生意状况如何。我会尽量购物，我想我们平均每周要花100英镑（163美元）。这往往只包括几次肉，而新鲜的鱼是如此昂贵，因此相当可口。
我们去吃饭的地方是带烤豆子和一些奶酪的夹层锅，用冷冻混合海鲜制成的海鲜意大利面，用鸡大腿（百胜土豆泥）制成的自制肯德基，自制咖喱，自制比萨饼等。牛排专为情人节和生日准备。哦，不要忘记，一个很好的英国老星期日烧烤。昨天是用炖锅煮牛Bri。这真是太贵了，从字面上看足以喂饱3个成年人，只剩下一个三明治部分，大约和两个可乐罐一样大，真是太贵了11英镑（18美元）！
压低我们的杂货账单实在是太难了。我们尝试每周只买一次肉（但要持续两顿晚餐），但是由于我讨厌怀孕，我们’我每周都买鸡胸肉和火鸡。
I’我实际上在和怀亚特说话’明天的老师要给他送来我可以在家做的各种食物。出于过敏原因，一切都应该放在原始包装中，但是’比起购买加工过的东西，对我而言，让他做日光浴燕麦棒作为零食对我来说便宜得多（而且更健康）。
仁最近发布了..怀孕更新：第29周
当我们住在北卡罗来纳州时，我触手可及的大量资源可以获取健康，新鲜和有机食品-地球票价，哈里斯·泰特（Harris Teeter），戴维森农夫市场，CSA…现在我们生活在准食物沙漠中（北部）伊利诺伊州）家庭难以支付账单和捐款的地方’甚至不考虑购买有机食品。虽然我绝对了解彼此之间的重要性，但我深深地怀念能够购买新鲜和有机的优质产品。因此，虽然我们的杂货店账单比夏洛特要便宜很多，但如果这对我的家人来说意味着更好的食物，我将承担更高的杂货店费用。我本周的所有农产品通常最终都低于25美元（而在夏洛特，这将远远超过50美元）！
价格上涨的一个重要原因可能与冬天有关-如此多的蔬菜/水果’•季节和/或极端寒冷使事情变得困难。我知道加利福尼亚的干旱正在对西部的农作物造成严重破坏。
丹妮尔@愿你长跑最近发布..臀部
讨厌价格赢了’t stop going up! I’ve也注意到了。一世’我不得不在最近的一段时间里降低我们的杂货预算’并不总是很有趣，我确实注意到，当我不这样做时，我真的会超支’坚持这份清单。在走进商店之前，我总是提醒自己不要买任何东西’除非它不在列表上’确实是必要的。虽然喜欢这种故障。很有帮助！
艾利@年轻的愿望最近发布。我的怀孕：25周更新
这让我最伤心…我住在华盛顿特区，在离我最近的哈里斯·泰特（Harris Teeter），新鲜磨碎的帕尔马奶酪要8美元。然后’只是他们在商店所做的事情。它’甚至没有名牌！我得到的卡夫食品大约是每罐4美元，这也很痛。我讨厌这个价格如此之高，以至于这个城市，我认识的每个人至少要拿一张全薪来支付房租，如果不多的话，也要卖8美元的超市品牌自产奶酪。太疯狂了我似乎需要向南迁移。
星期一快乐！！！
我总是对发表评论感到非常恐惧，但我是一个狂热的读者。我只是想再次告诉您，我对您的博客有多爱！这对我来说很有趣（因为我对膳食计划和准备工作也很感兴趣）。我认为我们一定会成为现实生活中的朋友;）！我很尴尬地承认我本周的准备没有’不会在昨天发生，但是今晚会发生，因为我的锅里有鸡胸肉，用来切炸玉米饼。我喜欢膳食计划，并始终感谢您的想法。非常感谢分享！！看到Hailey在商店里奔跑太可爱了。
我也想为您没有Costco道歉。我会随时带你出去。我喜欢它。它’距我家仅7分钟路程。为您冻结一顿饭而感到骄傲。一世’m本周三和周三的避风港’还没有开始，但我会（任何人都在鼓舞）。保持！！！你做得真棒。
再次感谢您的分享。爱你的博客！祝您一周健康快乐-
PS骄傲的西雅图天堂’昨天不再停止微笑！！！呜呜呜！
因为我最近搬家，我可以’无法判断价格是否在上涨’这是地区性的事情（北卡罗来纳州达勒姆vs佛罗里达州迈阿密海滩），但我们的费用却在飞涨。 （也许加上我’我怀孕了+安娜贝尔（吞噬）-）。
对我来说，您的清单看起来非常合理且实用。我实际上认为您可能希望查看整体预算，看看杂货是否真的值得担心。我在一月份进行了这项工作，并将其与宏大计划中的其他费用（上门维修，汽车费用等）进行了比较’ve决定不强调。我主要担心的是’不要像往常那样浪费大量的高价食品，我们主要是在吃东西，而且我们得到的是优质食品。哦，那我们不知道’t WASTE! i can’如果某事不站立’t get eaten!
萨拉（SHU）最近发布了..1/2014审查中
我明确同意食品价格上涨，尤其是在奶制品，面包，鸡蛋和肉类等主要食品上。我们通常每周花40-75美元在2个成年人和快2岁的人的杂货和洗浴用品上。我们还每年购买一部分草饲牛，这在一年的大部分时间里为我们提供了足够的牛肉，并且每月为食物预算增加了约30美元。我想说，像您一样，我们已经注意到由于我们的幼儿胃口旺盛导致成本增加。我给她买了所有有机乳制品，大部分是有机农产品。哇，有机乳制品很贵！我们进行了一些调整以避免预算增加。大多数情况下，例如尽量不要超买，以及挑选本周要出售的餐点和零食。这尤其有助于降低农产品和肉类的成本。例如，本周在克罗格（Kroger），菠萝仅为1美元（！），有机苹果为每磅1.88美元，有机沙拉混合物为2美元，有机梨为1.99美元/磅。因此，我根据这些销售商品选择了很多产品。本周我的销售很幸运，只花了48美元。我虽然不需要肉，但总的来说较低。在克罗格（Kroger），我对某些高昂的产品价格以及一些农产品，酸奶和面包的经济实惠感到非常幸运。我强烈建议如果您有冷冻室，请直接从农民那里散装买肉。
我在食物上花了很多钱:(。我真的需要坐下来，看看我花了多少钱并在预算上工作，因为它已经失控了！
汉娜@ CleanEatingVeggieGirl最近发布。纯素糖醋肉丸子
这是一个很棒的话题。粮食价格一直在上涨。我想知道是否只是我。去年我改用有机食品&为此贡献了我更高的杂货账单。我没有’一直在关注我多少’米在食物上的花费。既然我读了这篇，我会的！
我的账单也上涨了，但是那’因为我们搬到这里，而且东西比较贵，我’我还在努力补充我的橱柜！
尚塔尔最近发布了..52周摄影项目— 1-4周
我们的绝对很高（我 ’d说每周$ 200），但我需要重新跟踪收据并加总。它没有’当我们每周去杂货店几次，以帮助您记住费用时，这无济于事。那将是我下周的目标：制定本周的良好饮食计划，并尝试在周一完成所有购物（只是因为泰勒’那天不工作，所以效果很好）。我希望您用完了本周所有的杂货。那’是我们花这么多钱的唯一好处–我知道我们都用完了。 ew！
炭吃蔬菜最近发布..周末回顾：真正的周末风格
我的账单近来太离谱了-谢谢全食！
马特（Matt @ Runner Savvy）最近发布。您是否愿意进行问卷调查7
I’我很高兴你像我这样张贴’一直注意到我的账单在攀升，并一直在试图弄清’继续。实际上，我本周以为自从计划了基本餐后本周会减少花钱，下个周末我们都出城了。不！我最终花了比平时多的钱。嗯…也许我也应该细分。尽管我也注意到我儿子最近和丈夫一样多吃一吨。加上成本上升肯定可以解释很多问题！
柯达吃绿豆吗？搞笑！
[电子邮件 protected] 最近发布..妈妈 –行动，滋养，相信挑战
如果我可以花一个星期那么多，那就开枪，我们会很高兴！凭着我的有机执着（尤其是自从我’我怀孕了）和我的钢铁侠丈夫’胃口很难保持在200美元以下！
艾玛@是妈妈坚强最近发布..赠品时间！
您在这里说我的语言！我们的杂货预算稳步攀升，而我不’不知道该怎么办。我们会吃掉我购买的所有东西，几乎不使用饼干或薯条之类的包装商品，而且我会尝试制作可在第二天左右用作午餐的餐点。我们15个月大的孩子胃口大开，所以我’我猜可能与它有关。如果我来的话，我们进来@ $ 150’我很小心，但是我知道大多数时候我都会做一个“quick stop”并多花15至30美元。感谢这篇文章！
丽莎最近发布了..重新平衡
Oh yes, I am all too familiar with those 快速停止s, haha! They always end up getting me!
最近我们的食品支出逐渐失去控制（随着食品价格的上涨），所以我和我丈夫提出了一个我必须坚持的新预算。我买了几乎所有的有机食品’m的目标是每周花费不超过175美元，当月要多花200美元购买纸巾和其他随机物品，这些物品总是会弹出。与我所付的价格相比，您购买的以西结英语松饼的价格高估了。我通常可以以$ 3.50左右的价格买到它们，但仍然认为这很贵！因为这是我的第一个月’我真的在预算杂货我’我已经非常注意价格和膳食计划。我丈夫每晚晚上都喜欢吃肉，而我不喜欢’不需要它，那会变得很昂贵。一世’我希望能够善于制定膳食计划和预算，并希望大幅削减我们的食品杂货账单。我希望每周能赚到125美元左右，但是有了一个小孩，他又吃得更多，我觉得我们会继续购买更多的杂货！
Kjirsten（平衡健康生活）最近发布。第28周妊娠更新：茄子
前几天，我和我丈夫讨论了这个问题。我们的杂货账单是我们家中第二大支出…尽管我在膳食计划，优惠券和周围购物方面付出了很多努力，但我们仍然在杂货上花了很多钱。一世’m not even sure why!
[电子邮件 protected] 的Pace最近发布了..蒙奇金餐：放手
尽管我在杂货店购物时总是尝试利用特价商品，但肯定已经上涨了。如果我派老公去做杂货我’确保我们将花费更多！
FF夫人最近发布了..随机…
好主意！我认为最近价格上涨了！我尽我所能在不牺牲健康和质量的前提下降低成本，但是我不’保持尽我所能。
吉尔@健身，健康和幸福最近发布。非常美味的维加一思慕雪食谱
我完全同意您的要求。我感觉自己像往常一样买了差不多的东西，而且账单上有大幅增加。像$ 10- $ 20，视周而定。我知道其中一部分是我将有机肉放在了更高的位置，但是即使如此’s a big jump.
劳伦@ Fun，Fit and Fabulous！最近发布..春天到春天
我知道较旧的帖子，但想发表评论。只有我们两个人看不到我的杂货店预算。我们的孩子现在一个人住，但是尽管杂货价格上涨，但我们的杂货账单却呈指数增长，我希望我能将其降至正常价格。我不’不能像您一样购买所有有机食品，但我买的大多数都是脏杂货。当我从头开始烹饪大部分食物时，我尽量不要每周购买盒装食品，但是即使如此，有些食谱也需要很多成分。每天工作时，我们还会在午餐中额外购买一些东西，而我每天早上都会使用大量新鲜食材制作冰沙。 （哦，我’素食主义者，因此肉类已包含在费用中，但肯定不多–但我们确实购买有机乳制品）。因此，如果我们每周都有杂货店，那我们不会’总是这样做，但是尝试一下，我们的账单可能在$ 125到$ 200之间。对于两个人？？？那太荒谬了。我没有菜单计划，我似乎从未掌握过–也许我应该试一试。这可能会有所帮助，但令人惊讶的是，即使每周支付200美元，到本周结束，我们通常都会用光新鲜农产品。真令人沮丧一世 ’d想将我们的杂货账单每周减少到$ 100以下，但不要’不知道如何保持高质量的食物。
嗨，凯西！尽管我确实认为就餐计划有很大帮助（至少对我而言！），但听起来您做得不错。使用大量新鲜农产品加起来（有时冷冻可以帮助降低成本），而吃真正的食物可以帮助降低杂货店的账单，当您在家中大部分餐食和进食高质量食物时，它可以增加向上。在我们的账单很高的那几周，我提醒自己’是对我的健康的投资，而我’d宁愿偷工减料，因为健康是我的重中之重。虽然我也想尽量降低费用，但还是要为自己和丈夫做很多令人惊奇的事情，以轻拍一下自己’s health!