这是素食主义者的经典鸡肉沙拉，非常柔软，香脆可口的芹菜丝切成薄片 整个杏仁。 This chickpea “chicken” salad is so delicious, you may never make regular 鸡 salad again!
It’对我们来说是艰难的一周。 Hailey感染了某种病毒，并逐渐传播到我，然后传播到David，所以感觉就像我们’到目前为止，在细菌战中已经干了一个星期。凯特琳不’似乎还没开始，但是她有几个晚上的睡眠，这意味着我也有几个晚上的睡眠。在那些夜晚中的一个晚上，她从凌晨1:30开始哭泣，经过一番安慰和抚慰，她在2:00 AM之前重新入睡，但是我呢？我很清醒。知道自己正在与一种病毒作斗争，我尽力保持静止并让自己回到睡眠状态，但我所能做的就是思考食物，而不是随波逐流。 典型。在半梦半醒的状态下，我想到了鹰嘴豆鸡肉沙拉的想法。如果杂货店会在凌晨3:00营业，那我也许刚起床就实现了我的梦想，但我I草了一个暂定的食谱，最后终于在4:00 AM之前入睡。
从那以后，我们 ’一周以来一直lim步，试图让我们所有人回到100％。 Hailey似乎已经过去了，我正在度过最糟糕的时光，David，他撞墙了。 可怜的家伙。 I’m grateful to have my energy back though and celebrated with a trip to the grocery store today to get the ingredients needed to bring my dream chickpea 鸡 salad to life.
经过15分钟的切碎和混合，它完成了，我首先跳了起来。正是我所想象的那样！它到了现场，非常美味，我不能’拒绝立即分享它。事实上，我很兴奋，即使我正处于所有锻炼后的天堂，我还是要求大卫给照片拍照。’尚未洒满的荣耀。我没有道具，我没有’拍摄镜头样式，但是没有’没关系。这种鹰嘴豆鸡肉沙拉是不言而喻的-希望不需要花哨的照片。
这种人造鸡肉沙拉是素食主义者的完美替代品。它’香甜可口，杏仁和芹菜一点点地使它紧缩。您可以使用纯素蛋黄酱将其制成纯素。但是，无论您选择按原样或进行更改，都请自己帮个忙，整整一周要分批吃午餐！和往常一样，如果您尝试一下，请给我加标签或返回并发表评论，让我知道您的想法！
经典鹰嘴豆“Chicken” Salad
- 准备时间： 20分钟
- 总时间： 20分钟
- 产量： 4-5 杯子 1x
描述
这是素食主义者的经典鸡肉沙拉，非常柔软，香脆可口的芹菜丝切成薄片 整个杏仁。 This chickpea “chicken” salad is so delicious, you may never make regular 鸡 salad again!
配料
2 15盎司罐装鹰嘴豆（鹰嘴豆）
1 切碎的杏仁
1 c紫色葡萄，减半或四等分
3 葱切碎
2 芹菜排骨，切碎
1 Tbsp 新鲜欧芹
1 Tbsp 干莳萝（或 2 Tbsp 新鲜的莳萝）
的汁 1 柠檬
1 Tbsp 石磨芥末
1/2 蛋黄酱
1 tsp 盐
使用说明
沥干并冲洗鹰嘴豆。在一个大碗中，用土豆捣碎器（或叉子）捣碎鹰嘴豆，直到将混合物的3/4捣碎。它’没关系，如果有些鹰嘴豆还完整。
加入葡萄，杏仁，芹菜，葱，莳萝，欧芹，柠檬汁，盐，芥末和蛋黄酱。
轻轻搅拌直至充分混合。
最好将沙拉冷藏至少一个小时，但我可以分享一下经验’如果马上就吃也不错！
配上烤面包或果岭床上的薄脆饼干。请享用！
关键字： chickpea 鸡 salad
我喜欢里面有葡萄的主意！您的食谱使我想起了这一食谱。 （切好的泡菜也确实添加了一些东西！！）
//freeheelvegan.com/2012/07/23/dilled-untuna-salad-sandwich/
噢，我喜欢在该食谱中加入泡菜！
听起来很棒！！希望大家早日回到100％真实状态。
谢谢！
That looks delicious! 我可以’等一下尝试一下！
对不起，你不能’睡不着，但很高兴您想到了这个食谱！！我做午饭了，很好吃。我没有’没有葡萄，所以我用甜咸菜。不知道是什么石头芥末，所以我用普通的黄色芥末。放在烤皮塔饼上–yummy!!
这是一个简单的快速食谱。将其添加到我的工作午餐轮换中。我3 1/2岁的孩子吞噬了她的盘子！
香港专业教育学院对此进行了几次演绎，我就是喜欢它！
我可以’相信这是我第一次想到这个主意！它是如此明显和美味！ --
您和其他一些博客作者启发了我致力于以植物为基础的饮食。当您发布此食谱时，我迫不及待想尝试一下。我用了新鲜的莳萝，普通的黄洋葱和第戎芥末酱，因为这是我手头上的美味！现在在有机果岭床上吃它，我认为它会定期轮换使用。好满意！抱歉，您没有睡得好，但很高兴您在此过程中想到了这一点。谢谢！
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I’我很高兴您喜欢它；感谢您的反馈！我喜欢新鲜的莳萝。如果我能找到一些东西，我会习惯它的-
我的花园里只剩下足够的东西了！
您认为可以用希腊酸奶代替蛋黄酱吗？还是那不好？
今天实际上是健康切片食品的一天！我也用慢炖锅做晚饭的你的扁豆玉米饼！还好吃！！
这让我很高兴听到！感谢您的反馈 -
嘿布列塔尼！我本周刚刚在午餐上做了这个，味道真好！如此新鲜美味！感谢您分享！
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非常感谢您的反馈！一世’我很高兴您喜欢我一样喜欢它！
对不起，你不能’t sleep but so happy that you came up with this recipe!! I made it for lunch and it was delicious
终于在今天做到了这一点，并没有令人失望。太好了！我要有一定的毅力才能不吃零食！
I’我很高兴您喜欢它！非常感谢您的反馈！ --
刚做这个–并用一匙从碗里吃出来。谢谢你的美味食谱！我敢肯定它将成为另一个必不可少的食谱！
非常感谢您的反馈，杰西！一世’我很高兴您喜欢它！
午餐做这个，真好吃！谢谢！
很高兴您喜欢它；感谢您的反馈！
MMMMM!! Just made it and love it! Maybe I will become a vegetarian because this did not disappoint and I did not miss the 鸡 at all!
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这个食谱真是太神奇了！这是我第一次制作鹰嘴豆“鸡肉”沙拉，对此我非常怀疑。但是第二次我将它们混合在一起后（甚至在冷藏之前）品尝了，然后才铺了地板。我肯定会再增加一百万次！
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I’我很高兴你喜欢它；我真的很感谢这篇评论！
昨天做了这个，本周要吃午饭。很好吃！我丈夫吃了一些，没有’t know there wasn’t 鸡 in it until I told him. Thanks for the recipe!
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很高兴您喜欢它！感谢你的反馈！
我真的很喜欢这个食谱，可以在一周内享用轻松的午餐。这是我第二次做到了’和第一次一样好！
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