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简易30分钟自制鸡肉玉米饼汤

  • 准备时间: 15分钟
  • 烹饪时间: 30分钟
  • 总时间: 45分钟
  • 产量: 供应 6 1x

描述

一个令人满意的更快的鸡肉玉米饼汤!


规模

配料

  • 2 Tbsp 橄榄油
  • 1 洋葱
  • 1 辣椒
  • 1 绿皮书
  • 1/2杯 冷冻(或罐装)玉米
  • 1 墨西哥胡椒,切碎(添加种子可加香料)
  • 3 丁香蒜末
  • 2 罗特尔罐
  • 1 Tbsp 辣椒粉
  • 2 tsp 孜然
  • 1 tsp
  • 32 oz 鸡汤
  • 6 oz (1 小罐)番茄酱
  • 2 大鸡胸肉
  • 1 酸橙
  • 1/4杯 切碎的香菜(加上其他装饰物)
  • 装饰用
  • 酸奶油
  • 香菜
  • 酸橙

使用说明

  1. 用大锅中火加热橄榄油。
  2. 加入大蒜,洋葱和辣椒。充分搅拌直至变软,约5分钟。
  3. 加入玉米,Rotel,香料,鸡汤,番茄酱和鸡肉。
  4. 烧开后,小火煮30分钟。
  5. 从汤中取出鸡肉切丝,然后将其放回汤中。
  6. 将酸橙汁挤入汤中,撒入切碎的香菜,然后搅拌。
  7. 顶部装饰和服务!

笔记

这也可以用慢炖锅来做。 我有 这个慢炖锅 具有炒香功能。我将橄榄油中的洋葱和大蒜炒至变软,然后通过番茄酱添加剩余的成分。搅拌均匀,然后将鸡肉放在中间。煮低6个小时,然后将其加热。到家后,取出鸡肉切丝,然后将其放回汤中。挤入石灰,然后放入香菜搅拌,然后享用!

当您省掉墨西哥胡椒并搭配玉米饼或奶酪玉米饼蘸酱时,这对超级孩子非常友好。

关键字: 简单的30分钟自制鸡肉玉米饼汤