描述
一个令人满意的更快的鸡肉玉米饼汤！
规模
配料
- 2 Tbsp 橄榄油
- 1 洋葱
- 1 辣椒
- 1 绿皮书
- 1/2杯 冷冻（或罐装）玉米
- 1 墨西哥胡椒，切碎（添加种子可加香料）
- 3 丁香蒜末
- 2 罗特尔罐
- 1 Tbsp 辣椒粉
- 2 tsp 孜然
- 1 tsp 盐
- 32 oz 鸡汤
- 6 oz (1 小罐）番茄酱
- 2 大鸡胸肉
- 1 酸橙
- 1/4杯 切碎的香菜（加上其他装饰物）
- 装饰用
- 酸奶油
- 香菜
- 酸橙
使用说明
- 用大锅中火加热橄榄油。
- 加入大蒜，洋葱和辣椒。充分搅拌直至变软，约5分钟。
- 加入玉米，Rotel，香料，鸡汤，番茄酱和鸡肉。
- 烧开后，小火煮30分钟。
- 从汤中取出鸡肉切丝，然后将其放回汤中。
- 将酸橙汁挤入汤中，撒入切碎的香菜，然后搅拌。
- 顶部装饰和服务！
笔记
这也可以用慢炖锅来做。 我有 这个慢炖锅 具有炒香功能。我将橄榄油中的洋葱和大蒜炒至变软，然后通过番茄酱添加剩余的成分。搅拌均匀，然后将鸡肉放在中间。煮低6个小时，然后将其加热。到家后，取出鸡肉切丝，然后将其放回汤中。挤入石灰，然后放入香菜搅拌，然后享用！
当您省掉墨西哥胡椒并搭配玉米饼或奶酪玉米饼蘸酱时，这对超级孩子非常友好。
关键字： 简单的30分钟自制鸡肉玉米饼汤