ew！还有其他人注意到夏天在过去的这个周末正式到来吗？我以前可能已经说过，但现在是我说的。我的汽车温度表达到101度，我的头发以典型的不守规矩的方式反应，并且每天开始发生雷雨。 ðŸ™，这里没有投诉
这个周末真有趣！我能够见到我的乡亲，见到卡特婴儿，和女孩们逛街，参加一次迷你高中同学聚会… ahem…我的意思是婚礼。在这里’婚礼上我和两个最好的朋友…并证明我的头发处于真正的夏日暴躁模式：
但是在度过了一个愉快的周末之后，’没有什么比Hubbs和 错误。午后雷声大雨和乌云密布，所有的一切都清除了，有一个美丽的日落！
但是现在’星期一早上’将会是富有成效的一天！ 净重。在作品中有一些有趣的想法，所以我’我会喜欢上那些的。 Â但不是没有早餐！
It’没什么新鲜的，但是’最终成为我最喜欢的夏季早餐之一。 A（一 大 少量），混合的有机浆果，1/4 c 2％的白软干酪和少量 瑜伽士.
这也是一个咖啡的早晨。我们剩下的所有Keurig杯都是纽曼’s有机特粗体。我’我通常不是一个特别大胆的女孩，但我需要它来做一些工作’s magic this morning…
我的杯子‘o Joe与Hubb的花园侏儒合影’的妈妈。她在我们结婚那天把它们给了我们，但他们还没有到外面去。我认为潜在的笑话是站在蘑菇上的那位女士侏儒。我身材矮小的戳刺？也许… 😉
在我的个人健康新闻中… I’ve decided to give 吉莲’s 30 day shred 尝试一下。我非常感谢你们的反馈！我 ’我听过好坏参半的评论，但是在这一点上，我需要做些事情来锻炼身体，所以我’我要给吉莲一个机会… we’会看到！ ðð〜€有人想和我一起尝试吗？
****************************************************** ****************************************************** *******
吉莉安正式进屋了！一世’我将在今天晚些时候进行一项锻炼（无论我有多累）。克里斯汀问我如何在这样炎热潮湿的天气下锻炼自己的动力。答案是，我不知道’t. HA. I’宁可躺在沙发上阅读我的书（目前正在阅读《帮助》，到目前为止真的很喜欢！）。 buuuuut，我也知道周末我穿泳衣的感觉好多了’我正在锻炼。我最近’ve been feeling “soft” and can’等不及再次变得坚强！另外，如果我说我’我会在网志上对所有人负责（这很愚蠢，因为我’m sure you wouldn’如果我通过了锻炼，就不要跟着我…对？ ;））So谢谢你们，帮助我重返健身运动！
我早上的点心就是冰箱里剩下的。鹰嘴豆泥和喀什饼干。
这是我第一次尝试这些喀什饼干，我非常喜欢它们！在早上做了很多计算机工作之后，又出差了事，我到杂货店的时间比我预期的要晚。我饿了。因此，我一边购物一边享用哈里斯·泰特（Harris Teeter）寿司。这使我的丈夫（杂货店寿司）累死了，但是我’m a fan 😀
我可以’t believe it’已经3:00了！我还有很多事情要做，所以我想我最好去做’我今天要适应吉利安…
****************************************************** ****************************************************** ******
判决：我喜欢吉利安！首先，它’很难抱怨20分钟的锻炼。我从1级开始（难度增加了3个级别）。我真的很喜欢她如何不浪费时间提高我的心跳速度以及她在力量训练中如何组合不同的肌肉群。不幸的是，她开始使用大手臂圈，这拉伤了我背部的皮肤（*我可能没有提到过，但是我有黑色素瘤家族史，所以我必须每6个月去皮肤科医生做一次皮肤检查…他们必须对星期五的两个地点进行活检，所以我’我还在愈合。戴防晒霜！ ：P *）Â但是20分钟后，我出汗了，可能会感到肌肉疲劳： 成功！完全是对接，但这是一项锻炼。我’我有兴趣看看我明天是否有这种感觉。
与J;）的培训课程结束后，我对这些内容进行了细想
我是唯一一个认为大胡萝卜比婴儿风味大得多的胡萝卜吗？
我们遇到了典型的下午风暴，这导致了无聊的维斯拉幼崽
下大雨，我的花园已经下了雨’本赛季的首例伤亡… poor little guy…
我从HUbbs接到一个电话，说今晚要在医院熬夜（他卖脊椎植入物），所以我改了尝试新的晚餐食谱（我’会为明天保存），并改为给自己做一个大沙拉。
菠菜，长叶莴苣，番茄，胡萝卜，芹菜，马苏里拉奶酪和鲑鱼杯！柯达认为鲑鱼适合她… silly pup!
下了一些纽曼毛毛雨’顶部有自己的香脂，然后挖了。实在是太大了。我吃了大部分…然后，我在旁边炸了一个地瓜。我希望它们能更好地烘烤，但是微波炉的准备时间更多了。
甜PO-TA-TOOOOOOO （奥普拉，有人吗？）
现在我’我已经准备好撑起脚并钻研我的书（或The Bachelorette）…仍在决定。 Â但不要再放另一洗衣物。是我还是总是有另外一堆洗衣在等呢？ ðŸ〜›
吉利安，祝你好运！能够’等您听听您对她的东西的看法。
I’一直在为Wii观看Jillian锻炼，但避风港’还没买，因为我’我对此表示怀疑。听到您的想法会感到好奇！
而且我听说过湿度–这里真是令人讨厌。您如何找到在不理想的天气中锻炼的动力？
那些侏儒看起来像他们’关于即将得到它！哈哈
30 DS很棒！一世’我已经连续三十天没做过… but oh well.
第一级是很好的锻炼，但有些基础。我喜欢其他级别。 ðŸ™，
我可以’不要选择您和您的朋友参加婚礼的衣服是我的最爱。太可爱了。
Ha –看起来就像我今天在当地商店Marsh买的寿司，一直到假冒的生姜和芥末小草隔板一样！我曾经取笑汤姆，当他’d得到杂货寿司，但是’真的还不错…
切丝肯定会踢你的屁股！我只做了大约一个星期，然后大惊小怪ðŸ〜›实际上，我停下来是因为我没有’t *享受*它。更不用说下蹲了，这让我的膝盖有些困扰。但是我’我会第一个说它’s a great workout!
那是您家的日落美景吗？真是太棒了!!
Oh I love Red Roasted Pepper Hummus! It is so addicting. Especially with 柔软的/warm pita. 🙂 OMG I already ate lunch, but I am starving now. One reason early morning exercising is tough 上 me. My stomach growls all day long!
我有她的“没有更多故障区域”，并且做到了一次。不能’步行3天。避风港’之所以这么做是因为我’m scared 🙂
那鲑鱼杯好吗？每天2周练习视频，保持良好的工作状态’会在例行中！！！
我绝对需要弄碎30天！一世’我一直围着它，但是既然你喜欢它– I’我会尝试的。我通常不喜欢家庭锻炼DVD’m weird?
哦，大男孩胡萝卜比小男孩好吃