It was nice weekend 过度 here. Nothing wild went 上 , but it was relaxing and enjoyable. We made it out 上 the boat for the first time this season! It was gorgeous out so we trudged right though nap time. Totally worth Hailey’s severe case of the afternoon sillies.
我们还进入了农贸市场，在那里我惊叹于新鲜农产品的美丽色彩。
还有这些花？惊人。
在温暖的天气和我渴望恢复一天的正常状态之间，我真的感到再次做饭的渴望。我一直在记着很多食谱来尝试，但实际上我知道时间现在还不完全可用，所以我从小事做起，先捡一些新鲜的跨度走势图，准备一些简单的东西，例如色拉和冰沙。 。
我喜欢从农贸市场购买我的跨度走势图，农夫可以告诉我它们的生长方式以及何时采摘（通常答案是前一天晚上或什至早上）。 好新鲜）。但是，购买有机的和新鲜的绿色跨度走势图意味着您经常最终会带回家一些小动物和相当数量的土壤，因此，一旦我回到家中，我总是确保将自己的绿色跨度走势图洗得很好。
我的秘密武器是这个东西： 嘉康利Basic H有机清洁浓缩液.
是的，这是我以前专心致志的 做我的家庭清洁工，但有大约一百万种用途，其中一种是清洁水果和跨度走势图。超级浓缩的酒，经过很长的路要走，这使瓶子可以永久使用。
第一步是购买一些果岭！我把这些从 冷水溪农场有机物 在戴维森农贸市场。
然后我用洗碗池清洗我的水槽 冲刷.
然后，用4-5英寸的温水装满水槽，然后添加2-3滴（就这样！）BasicH。
我将果岭扔了起来，然后用双手将它们甩动，让它们浸泡约5分钟。
对于大型绿色跨度走势图，例如恐龙羽衣甘蓝，我将其从水槽中拉出时要冲洗掉。
对于生菜等较绿的跨度走势图，我将叶子转移到漏勺中，沥干水分并冲洗水槽，然后在转移之前用凉水喷淋冲洗绿色（如果需要，还可以用清水浸泡）他们给我的沙拉搅拌器。在排水和冲洗之前，请先清除果岭，因为脏物和污垢会沉淀在水槽底部，并且您不想再搅动它们。
我请我的助手通过排干芥兰来制作冰沙。她身体很好！
然后，我将干净，干燥的绿色跨度走势图保存在冰箱的密封容器中，以便随时准备拿起来。
很简单！
回家后，您会洗水果和跨度走势图吗？
您手边总是有什么绿色？
对我来说，通常是生菜调料，菠菜或羽衣甘蓝都是冰沙！
哦，哇。令人印象深刻！
离题，但我’d有兴趣获取有关Hailey的更新’便盆训练。我2.5岁的孩子现在开始工作。他完全掌握了便盆中的第一名，只是不喜欢第二名。现在，我早上只给他尿布，让他进去，因为他’毕竟只有2’d宁愿让他整天都抱着它。您有没有和Hailey一起升上一个新的台阶？显然，你’最近很忙…
天哪，＃2是我的宿敌！简而言之，不，避风港’甚至接近掌握它。一世’我会尽快详细说明！
很棒的提示！我们爱我们的沙拉旋转器… 过度 the winter I was lazy and buying a lot of prewashed greens to make salads easy. But I’m excited that it’s farmer’的市场季节又来了，我们可以吃到真正新鲜的跨度走势图了！我们喜欢混合的春季跨度走势图，羽衣甘蓝，瑞士甜菜，菠菜和芝麻菜。
劳拉@妈妈快跑最近发布..Babymoon + 31周怀孕的肚子
生活忙碌时，我完全买了预洗的跨度走势图-很高兴有这种选择！但是，从农民市场上抢购这些东西使我感到非常健康哈哈-
I’我真的开始考虑我要用什么来打扫房子。因此，为了减少多余的化学物质，我本周末使用水，白醋和精油制作了自己的清洁解决方案。效果很好，我没有’不必担心吸入100多种毒素！
可能必须检查该解决方案，因为我通常只用水冲洗水果和跨度走势图。而且我们总是手边有菠菜…always!
帕里塔@ myinnershakti最近发布。富有成效的周末
我通常将绿色跨度走势图浸入沙拉微调器中，然后沥干并冲洗，但您的方法对于大量绿色跨度走势图而言看起来不错！我没有’还没到农夫那里’这个季节的市场，但是今天早上我只是告诉自己，我们本周要去。我可以’t wait!
克里斯汀@克里斯汀’s Kitchen最近发布了..俗气的西兰花番茄通心粉烤
I’我必须检查一下是否洗净了。我通常在水和白醋浴中预洗水果和跨度走势图，但由于某种原因，从不考虑为我的跨度走势图做准备。一世’我一定会开始的！
[电子邮件 protected] 最近发布..可能在审查中
感谢分享。一世 ’我必须得到一些。我尝试将农产品清洗干净，但说实话，通常只用水清洗，’我一直在考虑买些东西来更好地清洁它们。
阿里最近发布了..{虚拟}咖啡日期
我和你洗一样– minus the cleaner.
几年前，我种了自己的果岭（小孩），太棒了！我种了莴苣（黄油叶，长叶莴苣），芝麻菜，羽衣甘蓝和瑞士甜菜。不过，我的菠菜运气不好。我杀了它：-/也许我需要其他品种。无论如何–没有什么比吃前几分钟才采摘的沙拉好。太好了！
我今年有好意种了一些，但我没有’不能很好地管理他们。在他们开始射击种子之后，我收割为时已晚。 -那时，这意味着’是时候把它们拉起来了，因为它们开始变得苦涩。它’伯明翰的天气太热，无法再种植了，但我打算在夏末/初秋再种植一些。天气好的时候它们很容易生长。种子超级便宜。我知道您喜欢园艺，所以这对您和Hailey几个月后将是一个有趣的项目。
马乔里最近发布了..每周用餐计划
哦，我’d爱种果岭！您曾经拥有的花园听起来很棒。我希望回到（或只是开始）…;））种植更多我们自己的农产品。也许我’我会考虑种些生菜。您’没错-H很喜欢！
I’我渴望去农民’s market!!! I haven’不过还不够勇敢。女婴将在星期三和我四个星期’我仍然害怕自己一个人带她出去（除非那样’s to Grandma’的房子），但我需要让女人起来做！
关于我如何清洁绿叶跨度走势图…嗯，不如您做得那么彻底。我需要一个更好的系统。而且我总是会随时更换果岭，但是最近我’我把一袋有机羽衣甘蓝放在冰柜里放冰沙，最后在这周买了一大盒菠菜作为冰沙，这样我就可以把它混合起来。哦，总是生菜！
仁最近发布了..谎言妇女杂志告诉你
通常，我只是将绿色跨度走势图放入漏勺中，然后在水下运行一会儿。一世’我从没想过要用水以外的东西洗净它们，但现在我想到了，’可能是必要的！
感谢分享 -
GiSelleR @ ExSloth的日记最近发布了。椰子饼干面团燕麦食谱
如果我’我很懒，我只是在水中洗菜。但是，当我’在考虑这一点时，我将醋加入其中。您是否将经过清洗的跨度走势图存储在微调器中或其他方式？
Jaclyn @丰衣足食最近发布。每周28次
我把它们放在装有纸巾的特百惠杯中。我想我完全可以将它们存储在我的微调器中，但对我而言从来没有！
我通常会剁碎我的肉，然后使用沙拉微调器冲洗干净。一世’我以前从未在我的果岭上用过肥皂！
当我把基本的h滴也放进去时，David给我一个怪异的表情-哈哈！但我觉得这有助于使他们更清洁，到目前为止，他们从未尝过肥皂味--
我使用诚实公司’水果和跨度走势图洗净（http://www.honest.com/accept_invitation/291116），我绝对喜欢它！我真的应该把Scour弄掉，我正在寻找使水槽一尘不染的方法！
请不要’不要在水槽里洗菜’s disinfected. It’是您家中最细菌的地方之一。请尝试使用大碗或塑料盆。在戴维森度过了一个美好的周末以庆祝MIL后刚刚离开CLT’第92条。羡慕您在湖上的生活！
是的，我只想跟进一下，水槽是沙门氏菌和李斯特菌等食源性细菌的巨大来源。无论您清洗多少，它们都可能会遗漏一些细菌。 http://www.nutritionaction.com/daily/food-safety/is-your-kitchen-sink-safe/ 我把我的浸在色拉盘中，然后用漏勺滤干。我完全习惯于按照自己的方式做，但是在去学校攻读公共卫生硕士并成为注册营养师之后，我学到了很多有关食品安全的知识。
I’我会完全阅读。我总是先洗好水槽再用它来洗食物，我总是用左边的水洗’洗涤或冲洗餐具等。但是，也许我应该考虑为此目的购买大型容器。谢谢（你的）信息！
PS-啊我’我爱上了戴维森！希望你玩得开心-
我应该研究洗一些素食。我通常只用水，但我’确保额外的东西’肯定是一个很好的补充。我几乎总是手上有菠菜，然后还有一些其他的绿色–长叶莴苣，绿叶和/或羽衣甘蓝。
阿什利@我的食物N健身日记最近发布..家庭游
长大后，妈妈总是要我冲洗并沥干绿叶跨度走势图5次！我记得只漂洗过2-3次便暗中造反了。
Tia @ Tina和Tia最近发布了..杏仁和浆果煎饼
哦，哇，5次是认真的奉献！！甚至您的叛逆方法对我来说也听起来很透彻-
噢，海莉（Hailey）是个好帮手！我需要她来和我一起做饭！ --
汉娜@ CleanEatingVeggieGirl最近发布。甜咸早餐玉米粥和鸡蛋堆
I’更像是一种即用即用的广泛方式。如果我有一个好的洗碗池清洁器，一个沙拉搅拌器（最后一招丢了我的食物！-）和足够的储物箱来保持所有新鲜，我肯定会立即洗所有的跨度走势图。
Dominique @ Eat，Pray，Lift最近发布。紫色纸屑沙拉
我喜欢这个帖子！这周我需要复习洗绿叶跨度走势图。我只是想说我真的很喜欢阅读您的博客，您听起来真实而诚实，而不会抱怨，谦虚或“over”喷薄。您确实达到了完美的平衡。请不要停止博客，您是我唯一的“mommy”即使我是一个全职工作的妈妈，从事日托工作的孩子等，我也可以完全理解。我2.5岁的老人戴着同样的Hello Kitty眼镜（目标！），很喜欢它们。非常感谢！
非常感谢您对伊琳娜的客气话！让我开心！是的，那些Hello Kitty眼镜震撼人心！ --
这太棒了！！我其实不’还没有沙拉搅拌器，但是我’我已经考虑了很长时间了。必须加油！我可能不知道’不能尽我所能地清洗跨度走势图……可能也应该改变它！哈哈
喜欢让羽衣甘蓝为冰沙做准备的想法。必须开始这样做。辉煌！
炭吃跨度走势图最近发布..星期四的事情：看电影，吃东西& everything else
如果有人希望使用最新技术进行更新
因此，他必须快速浏览该网页并每天更新。
维托最近发布..维托
我的开发人员试图说服我从PHP迁移到.net。
我一直不喜欢这个主意，因为
的费用。但是他’还是要尝试。
I’一直在多个网站上使用Movable-type
大约一年，并担心切换到另一个平台。
我听说过关于blogengine.net的很棒的事情。有没有办法我可以全部导入
我的WordPress内容变成了吗？任何帮助将非常感激！
迪伦最近发布了..迪伦
我从来没有想过用纯净水以外的任何东西洗我的跨度走势图或绿叶跨度走势图。我只在进食前洗净它们，否则如果我将它们洗净后会变质。我想知道如何避免这种情况的发生？我是本地种植和生产的杂货的忠实拥护者，所以也许我应该购买沙拉旋转器，下次再尝试新的方法。这是一个不错的提示，谢谢分享！
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