再过一周,另一版健康的孩子会吃东西!这周我’m focusing 上 早餐。海利 (9个月大)通过引入固体 婴儿带领断奶 并从酸奶到华夫饼享受各种各样的早餐,但由于我非常喜欢鸡蛋,所以她常常也经常吃鸡蛋。
她对鸡蛋很有趣,因为当它们太热时我不能将它们给她,但是如果我等到它们变冷,她就不会吃了。因此,鸡蛋早餐需要精确的时间安排。
另外,像妈妈一样,她喜欢鸡蛋中的一些糖果。这就是我如何创造
婴儿煎蛋卷
首先我是小骰子洋葱,辣椒(这个恰好是 紫色!)和菠菜。我在平底锅里加些黄油,然后用中火炒辣椒和洋葱。
变软后,我将热量调低至中等水平,然后加入菠菜。
我加一个炒鸡蛋和一茶匙营养酵母!
营养酵母 是B-12,叶酸和许多其他营养素和氨基酸的绝佳素食来源。我把它撒在西兰花,爆米花,苹果和奶酪上’s great with eggs.
鸡蛋煮熟后,我像薄煎饼一样将其翻转,然后将其折叠起来,制成了婴儿煎蛋卷!
饰以欧芹(海莉也曾吃过),并在侧面切开葡萄。真正的考验?海莉怎么想?
我一定在正确的温度下食用,因为她砍下了90%的煎蛋卷和所有葡萄。煎蛋卷成功!
轮到你!您的小孩子早餐吃什么?
谢谢你的食谱!现在,奥黛丽可以吃蛋黄了’我很高兴为她制作这类煎蛋。好东西!
作为一个可能会养育我未来的婴儿素食主义者的人,我完全忘记了对他们来说惊人而有用的营养酵母!
我在所有事物上使用营养酵母!我的两个笨蛋(和我)喜欢它如何给食物增添些俗气的味道。
我真的需要一些营养酵母以用于派克’s(还有妈妈和爸爸’s) meals.
这个很贵吗?
不!我只是在这里搜索 ’s不同选项的链接: //www.google.com/search?q=nutritional+yeast&hl=en&prmd=imvnse&source=univ&tbm=shop&tbo=u&sa=X&ei=uTQAUOa0JpSY8gTauuX5Bw&ved=0CKcBELMY&biw=1600&bih=767&cad=cbv&sei=ETUAUOvqNIG-9QTb4pGyCA
谢谢!派克…and you guys…对我的饮食习惯有很好的影响
我们从本周开始给予W酸奶,我们也可能会很快尝试鸡蛋。不会撒谎:当杰夫建议添加W的新食物时,我来这里检查您是否’送给H了!您’绝对是婴儿喂养大师ðŸ™,
我不’我没有孩子,但我真的很喜欢Muchkin餐。感谢分享!很高兴看到他们’re eating!
喜欢这些帖子!!马金餐很棒!
超级可爱!我4岁的小男孩爱他早餐时需要一些炒鸡蛋和水果,但他爱他的鸡蛋简单。
我爱鸡蛋食谱…如果我能让埃拉吃掉它们!我喜欢在我做的一些蘸酱中使用营养酵母。特别是西兰花“cheese” dip…so good!!!
凯莉(Kherie)对卵温也很挑剔…if it’s too hot she quickly tosses it down, 如果它’太冷了,她使这张惊恐的脸庞扔到高脚椅的侧面。说到折腾,当她完成比赛时,这已经成为她最喜欢的游戏,让’把东西扔到一边说“uh oh”…it’虽然很可爱,但我不’t get mad haha.
我将不得不尝试这个食谱。现在我们的早餐通常是 蓝莓和麦片