早上好（中）！这些乌云不断唤醒我，让我误以为是’外面很酷。由于天气凉爽=对我烘烤，我决定将一些自制的蓝莓松饼作为早餐。我现在为这个可口的决定pa之以鼻。我捡了一大堆‘交易商乔里的新鲜蓝莓罐’昨天，并很想使用它们。
我本来打算在混合物中加入亚麻和核桃，但自从我等着喝咖啡直到 后 我做了松饼，我忘了。我确实使用了全麦面粉的1/2和所有用途的1/2！在我坚持之前’放进烤箱时，我想起了我压碎的核桃碎片，所以我将它们撒在上面。
哦，好极了！
在松饼和我开始烤的疼痛之间 ::在无意的韵律上咯咯地笑:: 我不得不考虑自己的饮食习惯随季节而变化。我很幸运，我没有任何类型的爱吃甜食…好吧，我确实吃了一些 黑暗 昨晚在未婚女子决赛中的巧克力…我忘了提吗？好吧，这是我的坦白。
任何人，我都看到人们在渴望糖果的过程中挣扎，而且看起来很困难。我可以’不能想象每顿饭后都渴望甜食，或者不能拒绝万圣节糖果。旁注：您是否知道，如果您忍受了数周的甜食治疗，并通过食用更健康的食物和天然糖（例如水果）组合来平衡血糖，那么即使您不吃甜食，也可以将其最小化 完全消失了？它’s true… I wouldn’相信它，除非我看到它发生在1个以上的客户中- 真棒.
但是我确实喜欢丰盛，咸味的食物，这些食物大多在凉爽的月份到来。 Hubbs做出了惊人的辣椒，我喜欢浓汤，什锦饭和汤…以及土豆泥。 百胜。土豆泥。
I believe I tend to stay 上 a healthier track in the 夏季 time because of the obvious reasons.
1.）我不’不想多吃东西’s hot out.
2.）通常选择更轻便，更健康（水果，烤蔬菜和瘦肉）。
3.）我知道我每周至少会穿2次2-3次泳衣。
4.）我’m由于白天的光照时间延长而更加活跃。
自从几个月前我才开始写博客以来，’记录了我在整个秋冬季节的饮食习惯，我期待着天气的变化。
Do you find eating healthier easier in the 夏季 or 冬季? Why?
您喜欢甜味还是咸味？
边注…你知道我爱山羊奶酪！查看 玛拉’s blog… she’s giving some away!
*********************************************************** ****************************
早上飞过！我希望那意味着我已经完成了很多工作，但是它可能因为我正在阅读您所有的博客而流连忘返（别再那么有趣了，好吗？！？）
我还设法与Jillian一起锻炼（我在30天切丝过程中退回到1级），认为这将有助于我更加专注… it didn’t.
但这确实让我准备好了美味的午餐！检查：
很难决定首先要研究什么！
Simple 沙拉 with romaine, tomatoes, 昨晚’s chicken 和细雨商人乔’s dressing.
在蘸菜的一边，有一些切成薄片的辣椒（侧面注意：我现在注意到我吃了多少辣椒，因为帕特姨妈指出她永远吃不下我吃的辣椒。…ðŸ〜‰嗨，帕特姨妈！），一些TJ鹰嘴豆泥（爱 ），一些食物应该尝尝玉米饼。
好吧，现在我真的（真的真的）将在我的特别客人到达几个小时之前完成一些工作…
**************************************
我的特别嘉宾到了！妈妈和贝蒂奶奶之所以来参观，是因为他们非常想念我们，实际上是这样，奶奶可以看到我们的新家！
当他们到达时，我们一起在厨房里吃了点心。
然后，经过一番交谈，我们前往当地的小酒馆享用晚餐。
我有3个机翼和一个Shock Top，然后点了鱼炸玉米饼。我吃了1炸玉米饼，然后吃了第二…然后我对三号或薯条太饱了。我可能最多只有几个。幸运的是，妈妈帮忙剩下的薯条
现在出发去听Hubbs弹钢琴，并和famðŸ™，玩一点桥
您的松饼看起来很棒！我发现’在夏天，周围有很多新鲜水果和蔬菜的时候，我可以更轻松地健康饮食。在冬天，我一直渴望吃一些温暖的东西，例如土豆汤和辣椒– which I why I’m始终在寻找更健康的版本ðŸ™，
我认为它’夏天绝对更容易吃得健康。新鲜的食物太多了，夏天您感觉很好，因此可以帮助您做出更好的选择（至少对我而言）。在冬天，我喜欢能使我热起来的食物，有时我往往会吃得太饱而心烦。
It’夏天绝对容易。所有这些新鲜水果，我可以’拿不完所有的东西！我的牙齿肯定可以吃，但是我想我更喜欢咸味。我的爱吃甜食很容易满足于一些黑巧克力或甜美的水果。除非它“that time,”在此期间所有投注都关闭ðŸ™，
I’我更多地是一个糖果女孩，但我知道，如果我要切一会儿糖果，我的爱吃甜食会减少，我只是避风港’还没有勇气！
我喜欢夏季，有很多新鲜的蔬菜和水果，而且我喜欢冷食和大量的水。我绝对在夏天吃得更好。
It’在春季/夏季，我绝对可以更轻松地吃得更健康。很多时候我们去找人’在房子里，他们有水果要甜点。但是在秋冬季节，到处都是馅饼，饼干和蛋糕！！
夏天吃起来更容易健康…到处都有新鲜水果！我也非常渴望季节性，这意味着夏日在说话“salad” and raw foods….come 冬季…well, I just don’不知道会发生什么事
哦，我上周刚烤了松饼。那些看起来和听起来有些不可思议。 ðŸ™，
光荣的松饼娃娃！我同意在冬天’努力锻炼并穿上运动衫时，满足感会降低，但是您应该始终对自己的身体保持友善。
同意吃甜食，’克服痛苦的驼峰。
我觉得我自然是个好人–但是如果我开始吃甜食，我会想要更多。
I’我也不是一个巨大的糖果人…除了每天可以吃的某些甜点（如来回溜溜球）。 ðŸ™，
我的饮食习惯随季节而改变，但我仍然渴望“winter”夏天的食物和“summer” foods in the 冬季.
那些松饼看起来棒极了！
I’m like you- I don’咬牙切齿。但是我为吃什么而苦恼！我希望我能在蓝莓或香蕉上吃些零食而感到满意。我渴望使用DIP蘸咸味的奶酪，例如奶酪，薯条或蔬菜。喘气！
与您的家人度过美好的时光！！！蓝莓松饼看起来很棒！我爱TJ’的鹰嘴豆泥也！这么好！
Those muffins are stellar! I definitely eat healthier in the 夏季. There are so many fresh veggies and fruits available!
蓝莓松饼看起来很好吃！我同意你的夏季饮食…It’s so much easier to feel satisfied with a fresh 沙拉 or a juicy piece of fruit!
看起来像是一个有趣的下午和与家人共进晚餐！哦，我喜欢食物应该尝尝美味的薯条！你尝过切达干酪的味道吗？多力多滋的绝佳替代者！
我的饮食习惯不 ’每个季节变化不大，但是有时食物的种类也会变化。例如，现在吃大量的植物和西瓜，而在冬天则少吃。
你的松饼看起来很好！