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如果你’一直在读我的博客超过一分钟，你知道我’M粉末狂热。我有 一个致力于每周膳食计划的整个标签 I’ve分享。我的秘密之一’沿途的学习就是挑选一些家庭最爱并保持重复的家庭最爱。因此，我们通过我们的最爱进行了很多骑自行车。
每周至少一次，我们最终吃了这一点 古香肠和素食烘烤。我做了一个 范围 （@ahealthyslice） 几天的夜晚展示了准备的容易，但后来凯蒂恩想太过参与，你必须看到混乱的展开现场。
我们也经常吃妈妈’S意大利面条食谱（我获得许可后即将推出）。有时搭配色情玉米饼或意大利面南瓜和其他时间与古老的老式的意大利面条面条。
我们经常在水牛鸡周围享用一顿晚餐，烤三明治，沙拉或 涂上.
如果我们做牛排，我喜欢 这个腌料.
如果我’我和一个基本的炉子上衣一起去，我们喜欢这个 柠檬辣椒鸡 （不是那么多芦笋部分，但鸡太棒了）。
这 最佳黑豆汉堡 I’ve found is Emily’s recipe.
如果我们在周末享受着花哨，那么我要么做我的 去众多的鲑鱼, 希腊虾面团用蕃茄和羊皮 or these 令人难以置信的柠檬番茄扇贝 if I’m splurging.
我们通常也做一个墨西哥夜晚，无论是炸玉米饼，fajitas还是只是 分层嘉年华碗.
老实说，关于包裹我们的常规。他们都非常美味，但保持我们的最爱可以开始导致进入车辙。
那’s where 蓝色围裙 （发布邮寄者！）进来。
如果我 had to name my favorite thing about 蓝色围裙，它不会’是便利，他们始终是创造的美味新食谱或到达我家门口的农场新食材完美的金额（尽管所有这些东西 never fail to impress me).
不，这将是令人难以置信的提示，烹饪技巧和新想法’通过遵循他们美味的食谱和简单的说明说明。
这些新技术aren’什么都很花哨，但他们是方法我’从来没有尝试过这么简单和美味，他们让我想知道为什么我’从未尝试过他们自己。
例如，光栅 黄瓜和用普通酸奶混合它们，盐和胡椒划薄巴，以制作一个美味的皮塔塔。
Za’Atar-Capiced Eggplant和Fasuash Pitas (click for recipe!)
我倾向于为我的饭菜添加大量的草药和香料，以使它们变得美味，但是 蓝色围裙 提醒我，如果你从新鲜农产品开始那么它就’真的很容易让天然风味闪耀。
这种组合的西红柿，切碎的新鲜罗勒，橄榄油和盐和辣椒在融合到玉米粥钓鱼时，它是自身的，彻头彻尾的令人难以置信。
关于在厨房里玩的乐趣是，有很多不同的方法可以制作美味的食物。我总是想想在食品加工机中制作的PESTO。我从来没有考虑过肥大的罗勒和芝麻菜。
然后将其精细地切入着一个梦幻般的，粗糙的芝麻菜和核桃pesto。
I’LL诚实，每周跟上新的食谱是恐吓。专注于一个新的食谱需要时间和精力，这就是我们最终在旋转中积累的最爱。但我知道我可以’是唯一一个被困在车辙中，只想尝试一些新的东西。直到我有时间陪同烹饪课程， 蓝色围裙 为我提供简单的技术，可以制作美味的饭菜，看起来很漂亮，味道令人难以置信。
对于那些不熟悉蓝色围裙的人来说，他们是一项服务，让您通过提供您需要的所有新鲜成分，以完美的金额提供所有新鲜的成分，并提供带照片的详细说明取出任何猜测工作。
蓝色围裙 提供两种选择。有一个双人的膳食计划，每顿饭每周有三（两人）餐点，以9.99美元。他们还提供了一个家庭计划，我选择了，其中包括两餐，每餐$ 8.74供应家庭风格。运输始终是免费的，有各种食谱，每周增加新的食谱。
It’如果您有兴趣了解如何在舒适区烹饪，则特别伟大。对我来说，它’他学习所有素食食谱技术，因为它们使素食为蔬菜的膳食即使是大卫也发现美味和… wait for it… 满意！！对于我的肉丈夫而言不是一个容易的壮举。我可以’t wait to try their 五香鹰嘴豆汉堡！
有兴趣自己尝试吗？
前30名读者将在他们的第一个蓝色围裙订单上获得两餐。只是 点击这里。
希望这篇文章能够为您提供一些想法，因为您将在下周进行膳食计划，如果没有，请让蓝色围裙帮助您出去！
你的每周一点是最爱的？
你如何处理在食物车辙中陷入困境？
liz @我的蔬菜 说
炸玉米饼和意大利面是我们堕落的两种食谱。我几乎总是有它的成分’很容易放在一起！它肯定有助于有一些进入食谱，以避免放弃和排序！
克里斯汀 说
我仍然需要尝试那个香肠和素食烘烤！当我的丈夫不是’t traveling my go to’S是芝士汉堡，猪排，猪肉肉豆蔻，炸玉米饼或某种牛排（他是肉类爱好者！）
当我的丈夫在旅行时，我去吃意大利面壁球！我绝对喜欢它。一世’用Marinara酱，蛤蜊酱，泰国花生酱和ratatouille制成它。它只是多才多艺！其他去吧’S是鸡肉香肠配蔬菜，毛绒辣椒或蔬菜辣椒…我丈夫的所有事情不是粉丝 -
布列塔尼迪克森 说
我也喜欢意大利面南瓜！悲伤地大卫，没有。他会吃它，但不是没有眼卷 -
[电子邮件 protected] 说
烤三文鱼每周都是去吃饭菜之一。我也是烤蔬菜沙拉的忠实粉丝。
Parita @ myinnershakti. 说
艾米莉’黑豆汉堡是最好的！我喜欢它！
而且我还没有尝试蓝色围裙。可能需要调查它 -
艾米莉S 说
想与一周的水牛鸡肉鸡分享– Juli’新的砂锅是惊人的（我们昨晚做了！）
http://paleomg.com/sneak-peek-recipe-from-juli-bauers-paleo-cookbook-buffalo-chicken-casserole/
布列塔尼迪克森 说
完全试试这个！感谢分享 -
摩根@摩根管理妈妈 说
我认为拥有相对简单的晚餐的阿森纳是我们的关键。鸡与佩斯托和意大利面，汉堡，希腊肉豆和卷饼碗总是我们的倒退。
希瑟 说
I’M实际上在烹饪轨道上，所以这篇文章非常定时！哈哈。和omg！我点击了你的蓝色围裙链接，他们仍然是’T送到我们的地区，但它们是！我很高兴能试一试！
乔尼 说
喜欢香肠和素食烘烤的潜望镜（和凯特林！）。我们肯定会尝试下周。说到烹饪课程…你看到全部食物旁边的新苏尔拉桌开口吗？如果你想要有人去课堂，我’ll go! 😉 I can’等待在亨斯维尔在这里有一个烹饪课程的地方。但我有一个2岁的孩子，在路上有一个’我可能会经常这样做，太久了，太长时间了！
布列塔尼迪克森 说
哈哈，谢谢你看我的范围！ - 是的，我看到Sur La表正在开放 - 如此令人兴奋！我肯定想在那里尝试一下烹饪课，也会爱一个人去，所以如果你在婴儿来之后需要一个夜晚，请嘿！ -
…and congrats!! 🙂
卡西 说
我有一些尝试和真正的食谱，我将在我的每周膳食计划中旋转。此外，我每周都尝试为美国食谱做1或2个。我从博客或我的烹饪灯订购中获取这些。
珍妮 说
这篇文章对我来说是正确的！一世’在这样的车辙中，当待吃饭时，我想计划它或尝试新事物，我真的想涉及我的孩子（4 1/2,16个月大），因为它们都感兴趣。我可以’等待尝试其中一些。一世’M试图让船上的船上有尝试的蓝色围裙。我喜欢它实际上可以帮助你激励烹饪。伟大的观点！谢谢你的伟大想法。
erin @她的心灵灵魂 说
所有这一切看起来无味多么美味？百胜！我喜欢蓝色围裙！
约翰J. 说
We’享受蓝色的围裙！ th’我从来没有觉得在一个狐屋里吃我的妻子’总是鲜美制作！ （想想我可能会为此获得几点！）
liz 说
我终于做到了！你的2个免费餐点给了我最终尝试蓝色围裙的动机！一世’从来没有这样做过，因为它的成本（老实说，我可以为三餐的方式买入食物！）并且因为我不喜欢吃面食，他们在某些菜肴里。但有两顿免费餐？！我决定去吧。我总是可以取消或跳过接下来的几个交付！一世’实际上很高兴试试看！谢谢你的免费饭菜 - 我’LL让你知道我的想法！
adriann. 说
如果你 are a buffalo chicken fan, try the salad version. We make it a lot in the summer.
混合切碎的胡萝卜，切碎的绿色白菜，切碎的葱，1杯煮熟的奎奴亚藜。烤了几只鸡乳房，剁并加入。我用一点水稀释了一些弗兰克辣酱，加入一点橄榄油和裂缝的胡椒。把一切扔在一起，撒上蓝芝士。我知道这个食谱的变化到处都是你自己的！它’s a tasty one!
娜塔莉@贪婪的妈妈 说
我们通常也有一个墨西哥的夜晚，我喜欢任何我可以把很多人放在 -